SUNDAY SELFCARE
Skäm bort kropp och sinne under vår Sunday Selfcare. Under dagen håller vi massor av avslappnande och energigivande aktiviteter som du kan ta del av. Öka ditt välmående med Aufguss, yoga, ansiktskur och mycket mer.
AKTIVITETER
Klangmeditation 8.30-9.30
Stretch & rörlighet Med Jenny Larsson 10.00-11.15
Trubadur Roger Hansson 11.00-15.00
Aufguss 11.30, 12.30, 13.30 & 14.30
Ansiktskur i grupp 11.30 & 14.30
Curam Recovery® Yin-Yoga med Jenny Larsson 13.00-14.15
Yin & Yangyoga-flow 15.00-16.00
CURAM RECOVERY® YIN-YOGA Lugna yogapositioner med massagekoppar
KLANGMEDITATION upptäck vibrationer och toner som ger dig djup avslappning
STRETCH & RÖRLIGHET Sköna och mjuka övingar för ökad rörlighet
AUFGUSS Bastuupplevelse med eteriska oljor
ANSIKTSKUR I GRUPP Ta hand om din hy med vår ansiktskur
YIN & YANGYOGA-FLOW Ett yogapass med både avslappning och styrka
Klangmeditation förbokas. Övriga aktiviteter bokas på plats, först till kvarn och begränsat antal.
